怀孕之后在第一次做检查的时候,医生就会问我们的月经时间,以此来初步的推断预产期的日子,知道孕产期其实对孕妈妈来说是有一个心理准备的,但是有的孕妈妈可能记不得自己末次月经是什么时候,那这该怎么办呢?其实要计算预产期的方法不止一种,小编就为大家介绍几种计算预产期的方法。
于正常育龄女性来说,每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期,因此可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
排卵期计算方法介绍
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精,男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见,将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
Tips:
要想得知什么时候同房更容易受孕,我们还需要掌握卵泡破裂的时间,其实可以根据卵泡破裂的症状判断自己的卵泡是否破裂,然后再等待24小时同房,即可最大限度的提升自己怀孕的几率,姐妹们可以一试。
1、末次月经推测法
都说十月怀胎,女性怀孕后,宝宝是需要在孕妇体内呆满十个月左右才会出生,通常足月出生的宝宝身体各方面较早产儿都要健康很多。
有人就是说宝宝要在妈妈的子宫中生长发育40周后出生,对于平时月经周期比较规律的孕妇,用末次月经推测法来计算预产期是较为准确地。
例如:
比如:月经周期为28天的孕妇,末次月经的第一天算是孕期的第一天,一般预产期等计算就是末次月经的月份+9或-3,日期上加7。
孕妇的月经第一天为2018年12月1号,月份-3,日期+7,那么预产期就是2019年9月8号。
2、b超检测法
事实上,在日常生活中,有很多女性的月经并不是规律的,对于月经周期不规律的女性用末次月经推测法去推测预产期久显得不准确了。因此,需要通过早孕期做B超检查来判定胎儿确切的孕龄。
在孕早期通过B超检查可以测到胎儿的头臀长,头臀长以厘米为单位,再加6.5就是怀孕的大概周数了。如果此时胎儿的大小与停经的时间吻合,就可以通过上面的公式,用末次月经来计算预产期。
如果此时在B超检查下胎儿的大小与停经时间不相符,那么应该以B超检查下胎儿的大小来推算预产期。
例如,如果B超检查发现胎儿为孕12周大小,但是孕妇实际上已经停经14周了,那么孕龄应以12周来计算,预产期是此后再加28周。
3、胎动计算预产期
用胎动来计算预产期实际上比较晚了,胎动多数发生在孕中期后半程以及孕晚期的时候,胎动开始于孕周期的18-20周。初产妇的胎动日期加20周就是预产期了,经产妇的话要加上22周。
预产期的算法有很多种,可以从基础体温算,可以从胎动开始算,各种各样,相信孕妇们也想掌握一下这种计算的方法,更好的精确自己的预产期吧,那么一起来学习一下吧。
(1)根据最后一次月经计算:预产期的月份是最后一次月经的那个月的月份加9或减3,预产期日是那个天数加7。
(2)根据胎动日期计算:胎动一般在怀孕后的18-20周开始。胎动日加20周;就是预产期。
(3)根据基础体温曲线计算:基础体温曲线中会出现一段低温段,其中的最后一天是排卵日,排卵日加38周就是预产期。
(4)从孕吐开始的时间推算:孕6周末会出现孕吐现象,向后推280天是预产期。
以上就是关于孕产期的计算方式了,准妈妈们可以根据自己的实际亲故康选择适合自己的计算方式以,以便了解宝宝出生的大概日期,并做好分娩的准备。
预产期是产妇预计生产的日期,计算预产期的方法有很多,如有月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、由胎动开始计算、以孕吐计算等,现在就一起来看看这些预产期方法具体怎么计算以及制约条件,以便能选择一种最适合自己的方法进行分娩期预测。
1、月经逆算法
以280天(40周)为依据来逆算,则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3),再于日期上加7,即可算出。例如:最后一次月经来临的日期为1月15日,则1加9等于10,15加上7等于22,预产期即为10月22日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础,因此必须根据个人月经周期长短加以修正。
2、妊娠历算法
以市售圆简或圆盘状的妊娠历,则可对照最后一次月经开始的日子,算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。
3、基础体温曲线法
若依基础体温曲线计算预定期,由排卵日到分娩大约为266天到270天。基础体温的曲线中,低温期的最后一天即为排卵日,再加上38周(266天),或于此日的月份加9、日数减7就是预产期。排卵日一般也可视为受精日,因此,此法的准确性极高。平时若能持续不断地测量体温,则可以最快得知是否怀孕。不过,为了避免流产或避孕而服用黄体素,也会使体温升高,此时就不可单凭基础体温曲线来判断是否怀孕了。
4、由胎动开始计算
感觉胎儿在体内(子宫)活动,称为“自觉胎动”。初次感觉胎动,一般是在怀孕19周到20周之间,在妊娠历上则为第5个月(20周),因此加22周(即5个月又4天)才是预产期。自觉胎动时期往往因人而异,所以这种算法并不精确。
5、以孕吐计算
大部分孕妇从第4、5周开始会有孕吐现象。在孕吐开始时,加上250即为预产期。但是孕吐开始时期也会因人而异,并不能算是准确的方法。
6、根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期。